龍成塾掲示板

[856] サイクリング　Name：あるちゃん　Date：2012/05/20(日) 23:28　[ 返信 ]
Ｍ藤親子とわが息子Ｋ基とサイクリングに行ってきました。

いつも空手ばかりですので今日は赴きを変えてサイクリングで
親子のふれあい？です。

本日のコース

落合公園〜四季の森〜小牧市温水プール〜入鹿池〜八曽キャンプ場
〜東海自然歩道〜八曽の滝〜展望台（ヘリポート）〜犬山城〜水道道公園
〜落合公園

午前９時発、午後４時着

基礎体力の養成には最適です。

皆さん、いつでもお供しますよ！（笑

Ｍ藤様

お付き合いありがとうございました。
初体験でしたが、いかがでしたか？

もうこりごりなんて言わないでね！

犬山城付近意外と活気がありました。
抹茶ソフトが食べれなかったのが心残りです。
[857] RE:サイクリング　Name：西支部のムタ　Date：2012/05/21(月) 18:47
昨日は親子で貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました。

帰ってから走ったコースを地図で確認してビックリです。

サイクリングによく行かれる人には、当たり前の距離なのかもしれませんが

我ながら、よく走ったものだと感心してしまいました。

途中、何度か半ベソかきながらも走りきった息子の成長も感じることが

でき充実した一日となりました。

一日たち心配していた筋肉痛もなく、私も息子もノーダメージです。

普段から、あるちゃん先生に鍛えていただいているおかげでしょうか。


抹茶ソフト食べられなくて残念でしたね。

次回の楽しみに取っておきましょう。

[855] 今日の坂下道場　Name：坂下道場長　Date：2012/05/20(日) 16:28　[ 返信 ]
今日は審査後ということもあり、参加者が少なめでした。
メニューはグループに分かれての基本、移動基本。その後、相対での上段、中段、下段に対する受け払いの稽古を行いました。
塾長のお手本を見て頭では理解出来るのですが・・・。
今日、一番記憶に残った指導は「点ではなく３Ｄを意識した受け」でした。
なるほど、これがなかなか出来なくて・・・。(点で受けるのではなく動き全体で流し受けをすると言う意)

遅まきながら昇級、昇段審査の感想
今回昇段審査を受験したＵ子さん、Ｋ将くんの気合はすばらしかった！
二人とも１１本までやり遂げ、体力、気力とも成長した姿にいつもながら感激してしまいました。
審査結果が楽しみですね。

[852] ミットフィットネス　Name：あるちゃん　Date：2012/05/17(木) 18:45　[ 返信 ]
今日はあるちゃんを入れて総勢８名となりました。

本日のメニューは１時間３０分の

・準備体操
・縄跳び５分
・スクワット、フロントランジ
・バランスボールで筋トレ
・パンチ、キック基本練習
・ミット練習

です。

いい汗かけたでしょうか？
ストレス解消になったでしょうか？

次回もご参加お待ちしております。

　
[853] RE:ミットフィットネス　Name：megu　Date：2012/05/17(木) 19:23
今日は高校で用事があったので、参加できず残念(/_;)

今日もたくさんの人が参加したみたいで、とても楽しかった♪と言っていたので、アタシも行きたかったです〜。

次回は張り切って！？参加したいと思ってまーす(^o^)丿
[854] RE:ミットフィットネス　Name：クミ　Date：2012/05/18(金) 00:21
参加された皆さま、お疲れ様でした〜(^o^)/

遅刻したので、縄跳びがなかった分
『今日は、元気かも』なんて思ってましたが、
松原の稽古では『イテテ イテテ(>_<)』と
思わずでちゃってました

人数がいると楽しいですね〜。
自分が、下手っぴすぎて笑えます
いつか、かっこよくバランスボールに乗れるように
なりたいです(笑)


あるちゃん先生、ありがとうございました。

[851] 西支部稽古　Name：あるちゃん　Date：2012/05/16(水) 23:42　[ 返信 ]
今日は第３水曜日なので通常利用の施設は休館日です。
ですので女性クラスと一般会員のクラスのみです。
どちらのクラスも実戦型の稽古をとことん実施しました。
指導しながらの発見、再確認があります。
何ががって、私だけの宝物です・・・（笑

さて、明日はミットフィットネスの日です。
元気なお母さん会員のパンチ、キックを受けるのを楽しみにして
います。
職場の後輩も参加予定です。
格闘技経験０、最近の運動歴０、彼女歴０・・・
３０歳寂しい独身男のファイトに期待したいものです！
そんな彼がどんな頑張りをみせてくれるのでしょうか？

[850] こども空手教室にご協力をお願いします　Name：塾長　Date：2012/05/15(火) 06:49　[ 返信 ]
5月19日からはじまるこども空手教室にご協力をお願い致します。
各道場責任者は、サポートしてくれる子供たちを集めてください。
日程：5/19、5/27、6/3、6/9、6/16

5/27には、わいわいカー二バルメンバーで演武を行います。
メンバーは、参加お願い致します。

[848] 昇級審査会　Name：やまもっちんぐ　Date：2012/05/11(金) 22:17　[ 返信 ]
日曜日はいよいよ審査ですね。
日頃の練習の成果を存分に発揮してくださいね！
私は残念ながら都合が悪くなり、参加できなくなりました。
組手に参加して、皆さんの壁になれず残念です。
[849] RE:昇級審査会　Name：あるちゃん　Date：2012/05/11(金) 22:55
やまもちんぐ君が参加できないとのこと・・・
あるちゃんも左指負傷のため組手の相手は厳しい状況です。
残念、残念、実に残念・・・（涙

[845] 西支部　水曜日の稽古　Name：西支部のムタ　Date：2012/05/10(木) 09:01　[ 返信 ]
昨日は、あるちゃん先生が仕事の都合で来られませんでしたので
私がリードを取って稽古を進めました。

稽古内容
前半　ちびっ子＆ジュニアクラス

準備体操の後、ミット蹴りをローテーションで行い、その場の基本
という流れで稽古しました。
時間が１０分ほど余ったので、最後に鬼ごっこをして終了。
稽古が始まる前に審査組を中心に、しっかり気合いを出すように
指示しました。
期間限定ではなく普段からしっかり声が出せるように心掛けたいですね。

後半　一般クラス

ウォーミングアップのリードを中学生のＫ君にお願いしました。
もういつお願いしても大丈夫なくらい、しっかりとやってくれましたのでこれからもチョイチョイお願いします。
稽古内容は、時間のほとんどを使って約束組み手を稽古しました。
本当はもう少し色々やろうかとも思っていたのですが・・・。

稽古とは関係ありませんが中2の娘が話し合いの結果、休会すると
いう結論に達しあるちゃん先生にも報告したのですが、昨日の稽古
でどういう心境の変化があったのか、まだ続けると言い出しました。
しばらく見守りたいと思います。
あるちゃん先生お騒がせして申し訳ありませんでした。
[846] RE:西支部　水曜日の稽古　Name：おーの　Date：2012/05/10(木) 21:44
実は3月11日春日井での稽古で左足の指先を骨折していまして・・本人は、ひどい打撲と思い込みしばらくだましだまし練習にも参加していましたが1か月たっても痛みが治まらないので病院に行ったところ骨折が判明・・手術しましょうということでワイヤーみたいなものを爪の裏？指先にクロスで2本埋め込まれました。最近ようやく普通に歩けるようになりましたが、ワイヤーを抜くまで練習参加は無理なようであります。合宿までには何とか完治させたいと思います。息子の審査に向け、コーチングしていますが、逆に指導される毎日です。
[847] RE:西支部　水曜日の稽古　Name：あるちゃん　Date：2012/05/10(木) 23:24
西支部のムタ様

いつもご協力感謝します。
本当に安心して留守をお任せできます。
今後も益々指導力を上げ励んでください。

おーの様

＞息子の審査に向け、コーチングしていますが、
＞逆に指導される毎日です。

龍成塾の願う理想体系のひとつであります。
空手というツールを有効的、効果的に活用して
ささやかな幸せをもっともっと広げて行って下さい。

[844] 勉強中　Name：塾長　Date：2012/05/10(木) 05:25　[ 返信 ]
最近、生活が超充実しています。
本業では、海外案件、新規ビジネスの関わりが多くやりがいを感じながらやっていますし、空手でも審査内容が変わることもあり新たな取り組みが刺激的です。
それ以外に、人生をより良く生きるための勉強中ですが、名古屋はもちろんですが、大阪へは何度も足を運んで勉強していますし、今週の金曜日は六本木ヒルズで研究会のメンバーとミーティングです。
いち早く行動すること、より良い人脈を作ること！これが大事。
機会があれば、今私が取り組んでいることのセミナーを龍成塾の一般会員、父兄の方を対象にやってもいいかな？

[842] マレットフィンガー　Name：あるちゃん　Date：2012/05/08(火) 18:04　[ 返信 ]
先月の稽古で痛めた指がまだ治りません。
というかまだ痛みがあり、通常の稽古ができません。
診断名は「マレットフィンガー」
参考↓
http://www.joa.or.jp/jp/public/sick/condition/mallet_finger.html
相変わらずの一歩進んで３歩いや１００歩下がるあるちゃんです。

手が使えないので足、下半身を鍛えなさいということなのでしょうか？
[843] RE:マレットフィンガー　Name：塾長　Date：2012/05/09(水) 18:17
私もまさにマレットフィンガーになったことがあります。バールが左手小指にあたりなりました。一刻も早く専門家の治療をお薦めします。
完全に治るのは私の場合数年かかりました。今でも違和感はあります。

[839] ５／１３(日)の坂下道場稽古はお休みです　Name：坂下道場長　Date：2012/05/05(土) 11:55　[ 返信 ]
5/13(日)は昇級・昇段審査、わいわいカーニバルが予定されているため、稽古はお休みです。
審査を受けない人は出来るだけ審査の応援をお願いします。
(わいわいカーニバル出演予定時間は11:50〜12:05です)
[841] RE:５／１３(日)の坂下道場稽古はお休みです　Name：あるちゃん　Date：2012/05/08(火) 17:31
審査のため、わいわいカーニバルが見れないのが残念です。
審査を受験しない人、わいわいカーニバルが終わった人は
審査の見学に行こう！
見取り稽古は大切です。


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